自己新赛季和上赛季最大的不同是什么？谢泼德：我更自信了

当被问及新赛季与上一年相比最大的变化时，谢泼德的回答简短而有力：我更自信了。这句话背后不仅是一名运动员的自我总结，更是一段关于成长、调整与突破的故事。

回顾上个赛季，谢泼德的表现虽有亮点，但也伴随着年轻球员常见的起伏。场上决策时的犹豫、面对高强度防守时的被动，以及投篮选择上的不稳定，这些都是他曾经需要直面的不完美。比赛不仅仅是身体和技术的较量，更是心理的博弈。他深知这一点，于是在休赛期投入了大量时间，不仅打磨投篮技术和防守脚步，更专注于心理层面的建设。

自信并非凭空而来。它源于日复一日的训练积累，源于对比赛录像的反复研究，也源于与教练、队友之间不断的沟通与信任。谢泼德提到，这个夏天他着重加强了力量训练，这让他在对抗中更加稳定，从而在进攻时敢于做动作，在防守时更能站稳位置。身体上的提升直接转化为了心理上的底气。

更重要的是，他对比赛的理解更深了。过去，他可能只是执行战术的一环；而现在，他更懂得阅读防守，判断局势，并做出更合理的决策。这种掌控感的提升，让他不再惧怕关键时刻的处理球，反而开始享受这种挑战。他学会了如何保持冷静，如何在失误后迅速调整心态，这些细节的转变共同构建起了如今更坚定的自我认知。

教练组也注意到了他的变化。他们在训练中给予他更多自由度，鼓励他大胆发挥，这种信任进一步催化了他的信心增长。队友们也反馈说，如今的谢泼德在场上更愿意发声，更主动地承担责任，这种气场的改变让整个团队都受益。

从技术层面看，他的投篮命中率尤其是三分球稳定性有了明显提高，防守时的站位和协防意识也更加成熟。但真正让他实现蜕变的，是那种从内心散发出来的从容。他不再被外界评价所困扰，而是专注于每一次进攻、每一次回防，用行动代替杂念。

谢泼德的例子或许适用于每一个努力中的人：自信不是天生的，而是在不断克服困难、持续积累的过程中逐渐建立的。它来自于充分的准备，来自于失败的教训，也来自于身边人的支持。新赛季的他，依然会面对挑战，但不同的是，他已经准备好了。

正如他所说：我更自信了。这不仅仅是一句回答，更是一个新的开始。